ロリコンカウンセリングとは？
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世の中には社会的に認められない欲望というものがあります。その中の一つとして割とメジャーなものが「子どもへの性的欲求」いわゆる「ロリコン」です。 精神医学的には、13歳以下の子どもへ性的欲求を持つことを「幼児性愛」（ペドフ […]
心理学のコラム
恐怖を克服する方法Step3:不安階層表を作る
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事前記事 こちらの記事を読む前に、 以下の記事をご覧いただくことをおすすめします。 恐怖のメカニズムとその対処。恐怖を克服する方法。 その恐怖、本当に克服する必要あるの？ 段階的暴露法のステップ 段階的暴露法は次の６つの […]
不安が高まった時におすすめの二つの方法
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こんにちは。臨床心理士の髙橋です。 今回は、 不安が高まった時にオススメの２つの方法 をご紹介します。 わたしも、たまに 「死んだらやだな。死にたくないな不安」 に襲われることがあるのですが、 そんな時にこの二つの方法を […]
Q＆A カウンセリング料金が高いのはどうしてですか？
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メールカウンセリングに限った話ではありませんが、 心理カウンセリングのお仕事をしていると、 「なぜその料金なのか？」 というご質問をたまにいただくことがあります。 あるいはもっと率直に 「相談するだけで、その値段は高すぎ […]
うつ病と『死別の悲しみ』との違い
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こんにちは。公認心理師の高橋です。 私たちは、うつ病ではなくても、 極度の悲しみや落ち込みに 襲われることがあります。 受け入れられないほどの ショックな出来事があれば、 誰でも悲しみや落ち込みに 飲み込まれてしまいます […]
ADHDは大人になったら治るって本当？
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こんにちは。臨床心理士の高橋です。 「大人になったら ADHDが治るって本当ですか？」 と質問を受けることがあります。 確かに、小学校低学年の頃は 教室を飛び出して仕方がなかったのに、 高学年になるにつれて落ち着いてくる […]
ADHD(注意欠陥多動性障害)のカウンセリング
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ADHDとは ADHDとは、発達障害の一種です。 ①注意集中が難しい ②衝動を抑えにくい という二つの特徴があります。 この二つの特徴は、 両方ある場合もあれば、 どちらか片方だけの場合もあり、 その特徴の強さも人それぞ […]
子どもが周りに合わせられない時に、見るべき３つのポイント
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こんにちは。臨床心理士の高橋です。 スクールカウンセラーとして働いていると、 「周りに合わせられない子ども」 について、相談を受けることが良くあります。 授業中にフラフラ歩いてしまったり、 先生の指示どおりにできなかった […]
双極性障害の原因とカウンセリング
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双極性障害とは 双極性障害(Bipolar disorder)とは 「とても楽しい気分の状態」と 「とても落ち込んだ気分の状態」を 行ったり来たりする 気分の波の激しさが問題になる病気です。 以前は 「躁うつ病」と呼ばれ […]
恐怖のメカニズムとその対処。恐怖を克服する方法。
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どうしても怖いものってありませんか？？ 私は、ホラー映画は怖くて見れませんし、 ジェットコースターも怖くて乗りたくありません。 他にも、人によっては色々なことに恐怖を感じますよね。 高いところが怖かったり、 クモが怖かっ […]